Ранее считалось, что витамин D нужен только детям до года. Но сегодня врачи, в частности Союз педиатров, РНМАПО и НЦЗД Минздрава, ФИЦ питания, биотехнологии и безопасности пищи России рекомендуют не прекращать профилактический прием витамина D и после года1.
Посмотрите видео и узнайте больше о витамине D и его значении для организма ребенка...
Научно доказано, что витамин D не только способствует формированию здорового скелета и снижает риск заболевания рахитом, но и влияет на многие системы организма ребенка в течение всего периода активного роста1.
Иммунитет
Поддерживает врожденный и приобретенный иммунитет. Способствует защите организма от острых инфекций дыхательных путей1.
Кости
Способствует формированию здорового скелета и снижает риск заболевания рахитом1.
Мышцы
Укрепляет мышечную систему1.
Аллергия
Доказана позитивная роль витамина D в предотвращении аллергических заболеваний или их обострений: снижение частоты приступов бронхиальной астмы и интенсивности проявлений атопического дерматита1.
Обмен веществ
Регулирует метаболизм глюкозы и жиров, поэтому его дефицит ассоциирован с избыточным накоплением жировой ткани и повышенным риском сахарного диабета 2-го типа1.
Нервная система
Благодаря своему трофическому и нейропротекторному действию способствует правильному формированию нервной системы. Установлена взаимосвязь между дефицитом витамина D и снижением способности к обучению и памяти у детей и подростков1.
Витамин D синтезируется в организме под воздействием солнечного света. Из-за географического положения нашей страны, пищевого рациона и использования солнцезащитных кремов, без которых дети редко бывают на солнце, они получают недостаточно витамина D.
При этом активный рост и формирование всех систем организма продолжается до 18 лет, поэтому российские врачи рекомендуют принимать витамин D дополнительно в течение всего периода активного роста детей1.
Рекомендованные дозировки в сутки1
| Возраст и условия | Количество витамина в сутки | Капель |
| Новорожденные | 500 ME |
|
| с 4-х недель до 1 года | 500 — 1000 МЕ |
|
| Старше 1 года5 | 1000 — 1500 МЕ |
|
— № 1 препарат витамина D
в России7
